連日暑さ続きでシャワーの日が続いていたけど、今日はお風呂で丁度良い感じの陽気だった。
久々に湯船にお湯を張り、お気に入りの入浴剤を入れてじっくりとお湯に浸かった。
そこでしばらく窓に映る光をぼーっと眺めたり、目を閉じてリラックスしていた。

家の片付けはあらかた一段落し、古いものや昔を思い起こすものをかなり整理できた。
ここ数年は悪夢を見ることが増えて、そのほとんどは子供時代に住んでいた家に関するものだ。

人は何かを心がけることはすぐにできても、寝ている間に見る夢の内容をコントロールすることは難しい。僕は子供の頃はそれが簡単にできて、ベッドに入るのが楽しみだった。
それが時が経ち、現実に向き合うようになった時、その能力はほとんど失われた。

今回の片付けによって、少しでも楽しい睡眠が増えることを期待したい。