春手前の少し肌寒さが残る今日、今年初めて自宅の庭の畑を耕してみた。
紫外線対策をしていたので日光過敏症状は出なかった。

耕した範囲は6畳ほどの広さ。
昨年の春に同じことをした時は作業中に度々息が上がって呼吸を整えることがあったけど、今回はそのようなことはなく、おまけにエリア内の草むしりもしたりして、充実した気持ちで作業を終えることができた。筋肉の衰えは特に感じず、むしろフィジカル面では昨年よりもブラッシュアップされたようだ！
頭の働きについても、昨年よりもクリアになって以前の集中力が戻りつつあると感じている。メンタルに関しては元々の性格がちょっとねっとりタイプだから、まずはその辺をどうにかしていけば多少は良くなるかな？

そして今日、知っている病院に電話をして受診の予約をした。
自身のホルモン検査をしてもらう予定だ。
この際全てハッキリさせて気分良く春を迎えようじゃないか。